红茶有助于维护男性的生育力？

镉是对人体具有严重破坏力的重金属，与铅、砷、汞最大的不同是：人们所接触到的镉毒素几乎全数来自饮食与香烟烟雾，镉逐渐被认为对人体的几乎每个系统都有慢性伤害，甚至可能引发肺脏、前列腺与肾脏的癌症肿瘤。值得注意的是，动物实验中也发现镉与睪丸病变和功能受损有关。

事实上，相对较低的镉剂量已被证明会减少人类以及动物的睪酮素水平，导致不孕和性无能。由于氧化压力造成精子数减少、精子质量下降以及性功能减退，镉会对男性生殖系统与两性的甲状腺功能造成强大的损坏、也会损害雌性的生育率，不仅会阻碍抗氧化功能，还会干扰荷尔蒙分泌，因此镉可说既是破坏者、也是制造氧化压力的杀伤性物质。

现在，福建医科大学的研究人员透过老鼠实验证明红茶中的抗氧化多酚「茶黄素」(Theaflavins) 可防止镉的毒性，而且给予老鼠的茶黄素剂量越高，对抗重金属的效果越好！实验中，研究人员每天以不同剂量的茶黄素 (分别为体重每公斤50、100、200 mg) 喂食老鼠，结果显示，茶黄素能缓解重金属的毒性、恢复荷尔蒙水平，同时减少氧化压力、逆转DNA损伤，甚至能积极防止镉的破坏。此外，研究也表明红茶当中的茶黄素可能有助于代谢并减少肝脏和血液里的镉浓度。

这样的实验结果或许可成为促进睪酮素健康水平和提高精子数量的新疗法，不论是透过喝茶或是补充品都可以，其强大的抗氧化性能能帮助自然平衡荷尔蒙、改善性功能；红茶的多酚及其它抗氧化物也能显着对抗炎症、预防癌症、减轻过敏和促进长寿。

除了红茶之外，洋葱、大蒜及维生素C、E、硫辛酸和硒等食物和营养素也都有利于减轻镉对睪丸功能的伤害；槲皮素 (Quercetin) 则被发现可防止镉引起的初始氧化，因而能达到积极防范睾丸功能减退的功用；姜黄素、白藜芦醇和褪黑激素也都具有防止镉造成脂质过氧化的功效并限制隔对抗氧化作用的影响。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/043532_black_tea_theaflavins_cadmium_toxicity.html