配戴隐形眼镜的正确观念

配戴隐形眼镜的人应该随时注意预防眼球受到永久性伤害的信息。很多证据已经指出，隐形眼睛配戴一段时间之后，应该让眼睛休息。一般人大都知道一天内隐形眼镜至多只能配戴 12 至 14 小时，但可能不知道每星期至少必须休息一天。

专家同意，每天若是配戴隐形眼镜超过 16小时，眼睛即可能出现缺氧的情况，长期下来角膜也可能因此失去透明度。如果眼球缺乏足够的氧气，其中的微血管便会变得明显并开始增生，而且令人担心的是这些生长在眼球上的血管一般并不会产生任何外显症状，所以有配戴隐形眼镜的你最好定期去眼科检查，这么一来状况便可受到监控。

最近一项荷兰的研究发现，配戴长戴型隐形眼镜睡觉会增加细菌性角膜炎这种严重眼部感染的风险，这种感染症状可能导致失明；此研究主要在验证这种罕见的细菌性眼部感染与配戴隐形眼镜之间的关系。

研究人员的结论是，配戴长戴型软性隐形眼镜的人感染这种症状的风险是一般人的将近 20 倍；而配戴日抛型软性隐形眼镜的感染风险也有一般人的 3 倍。感染的高风险主要来自于配戴过长时间以及试图配戴这些隐形眼镜过夜。

以前，制作硬式隐形眼镜使用的是将氧气完全与角膜阻隔的材料，因此制作时必须在隐形眼镜上穿出小洞；后来透氧型硬式隐形眼镜发明之后，角膜已经可以获得较多氧气。

今日的透氧型硬式隐形眼镜对有散光的人来说是好的选择，因为可以用来矫正眼睛的形状；软性隐形眼镜则是由塑料所制成，质地与自然中的凝胶类似，可能会使眼球变得更长。它们都可以透氧，但是保水的程度并不同，很多人喜欢配戴软式隐形眼镜是因为感觉比较舒服。

配戴隐形眼镜的人如果经常使用计算机，泪液很容易会蒸发，使得眼睛干涩，因此人们常常使用眼药水或是人工泪液保持眼部湿润，但是必须注意药水是否过期。虽然要常常清洁，但是千万不要用水来清洁镜片，自来水中可能有细菌和寄生虫，会导致严重疾病；最多三个月一定要更换一副隐形眼镜。

另外，挑选隐形眼镜也应符合自身的视力状况，特别是近视度数、散光度数及散光轴度等项目，否则长期配戴不适即可能导致头晕、头痛，甚至影响正常生活。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/025299_eye_contact_lenses_information.html
http://www.naturalnews.com/011711.html
http://www.naturalnews.com/003330.html