褪黑激素可降低男性前列腺癌风险？

美国癌症协会的一则研究已指出前列腺癌与褪黑激素的关系：体内褪黑激素水平较高的人较不会得到前列腺癌。研究作者莎拉‧马可特 (Sarah Markt) 表示：「和那些褪黑激素水平较低的男性相比，褪黑激素水平较高的男性罹患前列腺癌的风险降低了 75%，尤其晚期前列腺癌的风险降低最多。」

一般而言，男性五十岁以前鲜有前列腺癌问题，但到了六十、七十岁之后，发生率便急剧升高。临床前列腺癌的显现和血浆雄性素浓度有关，欧美国家男性之血浆雄性素浓度高于东方人，故罹患率也高，不过即便在台湾其死亡率也有逐年提升之势。患者的兄弟有较高的发生率，摄取高脂肪食物的人得到前列腺癌的机会也较大，现在与睡眠相关的褪黑激素被证实也是影响因素之一。

低褪黑激素水平和睡眠中断与增加癌症风险有关，不只是前列腺癌，也包含乳癌；而能降低前列腺癌风险的也不只褪黑激素，2012 年南加大的实验就指出每日摄取维生素 D也可帮助预防前列腺癌；英国营养学报 (British Journal of Nutrition) 的一则研究则证实每天吃生姜萃取物能够让肿瘤生长减半。

现在美国癌症协会的这则研究尽管还需要进一步确认，但确实提供了多种癌症与睡眠激素关联性的希望，也提供了可能防治部份癌症的方法。莎拉‧马可特 (Sarah Markt) 总结：「进一步研究睡眠持续时间、睡眠干扰与褪黑激素水平对前列腺癌风险的影响是有必要的。」

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参考数据
http://www.naturalnews.com/043624_melatonin_prostate_cancer_sleep_hormone.html
http://www.canceraway.org.tw/cancerpageshow.asp?IDno=523