传统中药材人参的益处

人参在中药的使用上已有悠远的历史，历代皇帝不只用会人参来治病，还会以人参作为肥皂等产品中的主要成分，意图充分利用它对人体有益的特性。18世纪时人参在北美被发现，并且一度成为新大陆经济组成的重要部分。今日人参对全世界人类的健康与福祉都非常重要，不过七O年代以来由于过度采收，已经濒临灭绝。

人参的健康益处多不胜数，包括提升能量、改善专注力与认知功能、对抗发炎、预防癌症、改善勃起功能障碍、增强免疫力、降低血糖、控制体重和纾缓经痛。不过要特别注意的是，食用人参没有标准剂量，需要与专业医疗人士讨论决定。

虽然人参的使用很普遍，而且一般来说很安全，但它还是有一些值得注意的副作用，像是头痛、恶心、头晕、乳房胀痛、心律加快、失眠或烦躁不安；此外，如果同时服用单胺氧化酶抑制剂 (Monoamine oxidase inhibitor, MAOI)，可能还会产生震颤或狂躁发作。服用控制心脏病或其它心血管疾病相关药物的患者应该避免食用人参，因为它可能影响血压并导致严重的并发症；摄取抗凝血药物的人也要避开人参，以免造成出血。总的来说，人参的确是绝佳的保健补充品，但千万要注意它与其它药物可能致命的相互影响。

摄取人参的好处是很全面的，数世纪以来人们藉此鼓舞心情、促进健康并创造更大的整体幸福感，可以大大提高你的生活质量；不过有特殊医疗需求和病史的患者服用任何补充品前最好都跟医师讨论过，才能从中获得最大益处。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/042975_ginseng_traditional_Chinese_medicine_health_benefits.html