关于过动症与学习障碍的真相

随着越来越多儿童 (与成人) 因注意力不足过动症 (ADHD) 服用利他能 (Ritalin) 或安非他命缓释制剂 (Adderall) 等处方药物，人们对于这类精神疾病与药物安全性的争议也越来越大。有些人质疑 ADHD 是虚构的疾病，但无论是不是真的有这样的疾病，不可否认有些孩子在学习、阅读上确实面临障碍，且这个障碍可能影响到他个人发展、家庭生活甚至是整个社会安定。

父母若不想让孩子采取药物治疗，那他们能怎么做呢？其实现在有很多替代方案，例如补充品、生物反馈疗法、改变饮食、减少糖分摄取、训练大脑的电动游戏以及行为矫正等等，这些方法对某些人确实能起到一些改善的作用。

在ADHD还没有那么高的发病率并受到特别关注之前，弗兰克贝尔高博士 (Dr. Frank Belgau) 就已致力于研究如何解决青少年学习障碍的问题，经过多年对学生的反复实验，他开发出一套简单但非常有效的「学习突破课程」(Learning Breakthrough Program)，透过多感官的身体锻炼法协助大脑更好地组织和处理讯息。

科学研究已证明，人类的大脑是一个不断变化的活动体，它一生都是有神经可塑性 (Neuroplasticity) 的，因此能透过训练并习得经验的方式来改变。「学习突破课程」已在学术和临床领域应用了40多年，每天锻炼被证实能有效改善阅读、理解、言语的能力以及专注力，对于有读写障碍、动作协调障碍、多动症和其它学习障碍的患者很有帮助，而且一天只需要两次各 15 分钟的大脑训练时间即可，可在不需要专业协助的情况下于家里或教室里进行。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/042555_ADHD_learning_disabilities_myths.html