摆脱皱纹的天然材料

皱纹是最明显的老化征兆之一。由于胶原蛋白及弹性蛋白逐渐流失，皮肤自然会开始失去弹性，再加上脂肪不复存在，失去支撑的皮肤便因此变得松垮而出现皱纹。尽管无法完全避免皱纹形成，我们还是可以藉由一些天然的方式减少皱纹的产生或是避免其提早出现。

这些方式所使用的都是可以轻易取得的材料，如蜂蜜、酪梨、维生素 E 及蛋白等，只要经由简单的步骤即可轻松又方便地对抗皱纹。

- 蜂蜜

蜂蜜从古埃及时代开始就已经因为抗皱的功效而备受重视，由于其保湿效果非常好，因此可以维持皮肤的柔软度，减少皱纹产生。使用方式：只要将有机的纯蜂蜜涂抹在皮肤上至少 15 分钟，再以温水冲洗干净并轻轻把皮肤拍干即可。

- 酪梨

酪梨富含天然的蛋白质以及维生素 A、B 及 E，可以帮助修复并抵抗会造成皱纹的自由基。使用方式：每天在脸部敷上一层酪梨面膜帮助减少皱纹、避免更多皱纹生成。面膜的制作方式是将 1/4 颗成熟的酪梨磨成泥状之后，敷于脸部及颈部，20 分钟之后再以温水洗净。

- 维生素 E

维生素 E 是一种可以有效防止自由基破坏皮肤组织、导致胶原退化并生成绉纹的抗氧化物，根据研究指出，只要将维生素 E局部涂抹，即可减少皱纹的深度及脸部线条的长度。使用方式：以针头刺穿数颗维生素 E胶囊并挤入碗中，再加入一点橄榄油使其易于涂抹，然后轻轻拍打于皮肤上。

- 蛋白

蛋白也是广泛用于防止皱纹的天然方式之一，只要将蛋白涂抹于皮肤即能缩紧毛孔而暂时拉紧皮肤，达到抚平皱纹和细纹的作用。方式是将两颗蛋的蛋白均匀混合之后，涂抹于脸部大约 30 分钟，以冷水清洗，然后再轻柔地将水分拍干。

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资料来源：
http://www.naturalnews.com/031852_wrinkles_natural_remedies.html