安全有效的粉刺治疗方法

相较于选择可能伤害健康的主流医学药物，尝试使用安全且有效的天然替代疗法治疗粉刺，反而可能在短短两周内减少或大幅改善红肿和痘疤等相关问题。

天然粉刺疗法

柠檬汁、茶树精油及水性乳霜

睡前或洗澡、洗头前先将柠檬汁涂抹于脸部，可能会造成搔痒持续 1 至 2 分钟。接着涂抹少量茶树精油，再抹上一层水性乳霜过夜 (或是半小时后擦掉)。

燕麦、醋、覆盆子、蛋及海盐

将一些燕麦倒入碗中，加上一些覆盆子，再和 1 茶匙海盐及燕麦混合；接着加入 2 汤匙醋和一颗蛋，以汤匙搅拌直到成为膏状。以磨砂膏洗面奶清洗脸部或去角质之后以蒸气蒸脸，再抹上做好的凝膏；30 分钟或凝膏干燥之后再除下凝膏并以冷水清洗。

蜂蜜及肉桂

以三汤匙蜂蜜及一汤匙肉桂制成药膏。将药膏抹于患部过夜，隔天再清洗干净。

柠檬汁、过氧化氢、柳树皮、芦荟、紫锥花及北美黄莲 (goldenseal)

在碗中混合一些柠檬汁、少量的过氧化氢、柳树皮粉、紫锥花及北美黄莲。使用混合的成品当作收敛水，以棉球或棉花棒涂抹于患部，等待干燥之后再将芦荟涂抹于肌肤。每天在洗脸之后各进行一次，共两次。

罗勒叶

使用两杯水炖煮一小把罗勒叶，大约 15 分钟之后放置冰箱冷却。使用棉球将煮汁涂抹于患部或整脸，可以帮助清除粉刺及痘疤。

蛋白

在粉刺上涂抹一点蛋白过夜，或是偶尔涂抹整个脸部或患处，隔天早上就能看到效果，不仅粉刺减少，也能感觉肌肤状况变好。

苹果醋

以棉球沾上苹果醋并洒一点盐巴，敷在患部愈久愈好，能够帮助减少肿胀，对较大的囊肿性粉刺也很有用。

其它疗法包括：

• 局部使用或口服胶质银
• 捣碎的柳橙皮泡水
• 姜黄面膜
• 黄瓜叶或碎黄瓜
• 黄瓜水
• 使用新鲜的大蒜敷在患部
• 丁香面膜或葫芦巴叶药膏
• 补充锌或含有锌的综合维他命

除此之外，健康的饮食及生活方式，包括管理压力也是对抗粉刺的要素。

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参考数据http://www.naturalnews.com/036217_acne_natural_remedies_tea_tree_oil.html