针灸有助舒缓头痛和背痛

传统上，针灸会搭配像是改变饮食、药草或是气功等其它疗程；针灸在传统中医是非常重要的一部分，兼顾预防和治疗的功效。一项汇集之前 29项研究结果的分析报告指出，针灸胜过许多现代疗法，是一项合理的替代疗法。

针灸的应用在西方社会正在变得越来越受欢迎，因为不断有科学实验证实它的有效性，特别是在舒缓疼痛这方面。在这项汇集分析里，慢性疼痛患者的疼痛被分为 0 到 100个级数，传统西式治疗后的痛感是 43，接受针灸治疗的人却只有 30，差别是巨大且显着的。

美国加州旧金山大学的研究人员安德鲁‧亚文斯指出，这项研究比起之前的都要可靠，因为作者们均有检视过原始数据，而且安德鲁本人并没有参予这项实验。既然针灸是低风险且有效的疗法，何不现在就先让病人尝试？同时我们再深入研究针灸为何有效的精确机制。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/037320_acupuncture_headache_back_pain.html