怀孕期吃花生 孩子花生过敏不发生？

近年孩童花生过敏的情况有增长的趋势，于是医界经常建议准妈妈在孕期和哺乳期戒吃花生，不过 2013 年刊载于《JAMA 小儿科》(JAMA Pediatrics) 的一则研究却显示母亲吃花生等坚果其实是有好处的。研究甚至表明，在怀孕期吃越多的花生和坚果可能与孩子产生相关过敏的风险降低有关。

过去研究多指出母亲在孕期和哺乳期吃花生大大的影响了孩子花生过敏的风险，2010 年针对 503 名婴儿的研究即证实了这种关连，另外一项参与者较少 (43 名) 的南非研究也指出同样的关连。

然而 2013 年的这则研究却展现了完全不同的观点，指出如果没有过敏的母亲在孕期经常吃花生等坚果，就可以显著降低孩子花生过敏的机率，而且此次研究对象多达 10,907 名。虽然研究有其限制 (排除了父系过敏、其它饮食因素和后代开始吃坚果的年龄差别等等)，研究作者表示这些限制在统计上均获得控制，且 2007 年发表于《过敏与临床免疫期刊》的研究其实也说过：或许母亲孕期吃花生不是让孩子导致过敏的的因素，过敏可能是环境因素导致。

2000 年美国小儿科学会曾经建议有花生过敏家族病史的怀孕妇女不要吃花生，不过到了 2008 这项建议已经由于与新的研究结果相左而被撤销。2013 年的研究作者表示这是第一次关于吃花生等坚果与降低孩童过敏机率相关性的人体研究，不过当然我们还需要更多的对照研究来验证。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/043369_peanut_allergies_nut_consumption_pregnancy.html