关系面临危机的征兆

突然分手或长期关系无预警结束令人心伤，当事人常常会哭丧着脸，对于伴侣突然抛弃自己感到困惑。这种突如其来的心理创伤可能需要几个月或甚至几年的时间才能从中恢复，更不用说生命中还会有其它让你烦恼的事情。

其实许多可能面临危机的婚姻及长期关系本都还有挽回的机会，只是很多人都没有注意到预警征兆，导致措手不及。由于这样的状况太常发生，心理治疗师及律师甚至 创造一个名词来形容这个现象，称作突发性离婚症候群 (sudden divorce syndrome，SDS)。有趣的是， 75% 的离婚都是由女性提出的，而 25% 的男性在得知这个消息时会感到错愕；这些数据告诉我们两性关系中是哪里出了问题。

大多数突然的关系变化其实都有征兆，以下即是六点可能导致关系突然结束的常见征兆：

1. 情感上没有获得满足

在问到关系突然结束的人情感上是否都能一直获得满足时，他们的答案几乎都是否定的。一个人可以一段时间没有感情的羁绊和一定程度的喜悦，但是大多数的人是无 法这样持续一辈子的。每个人都需要经常感受正面的情绪，而许多愉悦是来自与爱人的互动。如果在你的这段关系中无法感受到情感滋润，你的伴侣也会一样，双方 就很难持续维持良好的关系。

2. 逆来顺受

每个人都有不同的价值观，完全同意对方不仅不可能，也很不健康。如果你总是同意别人的观点，怎么能够激荡出新的想法和创意？每个人拥有不同的意见是一件好 事。即使说出来可能造成关系紧绷，如果不提出自己的观点和想法，长期压抑妥协的结果就可能产生怨恨等负面的情绪，从而影响到关系的维持。

3. 防卫心过重或经常批评

在一段关系中，双方都需要对方的倾听及尊重。如果无法在不反驳或不责备的情况下接受伴侣的意见或建设性的批评，那么这段关系就很难成长及发展。由于没有人能够在长期缺乏争论或进步空间的关系中和人相处，因此若是无法敞开心胸倾听对方的回馈，可能就会缩短关系的寿命。

4. 无法维持良好的性生活

频率太少、缺乏满足感或契合度、缺乏技巧或欲望、甚至对他人更感兴趣等都是关系可能出现问题的征兆。性生活的满足是生物遗传的天性，缺乏性生活的关系并不能称得上是健康完整的关系，而不完整的关系即可能走向末路。

5. 经常隐藏心事

如果伴侣经常隐瞒自己的想法及感受，那么关系突然结束的可能性就会大增。自认问题不能解决而隐藏心事，只会增加猜忌而无法得知对方真正的想法。

6. 过于美化单身生活

在有伴侣时还持续想象单身生活，可能是不快乐的征兆。自然的好奇心甚至会让最幸福及忠诚的伴侣怀疑：结束关系后的人生是否会大不同？但是过度幻想单身生活的美好则表示双方之间可能有严重问题需要解决。

一旦关系中出现这些征兆，唯一要做的就是面对它，成熟坦诚的面对伴侣，表达自己的顾虑和需求。如果做不到，可以尝试寻求谘商师的协助。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/035428_relationship_signs_failure.html