你有「科技颈」吗？别让3C产品害了你

在高科技产品普及的年代，人们习惯长时间低头滑手机和平板，埋首在数字世界当中，于是低头族们开始出现一种老化的迹象，即「科技颈纹」─ 人们长期低头导致颈部出现皱折、下巴变得松弛；被归类为与笑纹、鱼尾纹和愁纹一样的老态指标。

医生发现，「科技颈纹」已慢慢变成新兴的老化标志，这样的结果反映了现代人或公或私过分沉迷科技产品的行为。非手术治疗门诊开始出现想改善这种颈纹的病患，专家还研发出绰号为「微提」(Microlift) 的除皱紧致疗程以专门对付「科技颈纹」。

科技成瘾造成的问题不仅是「科技颈纹」，它也剥夺了人们在现实生活中与他人互动的机会，使得人和人之间变得越来越冷漠；低头滑手机也容易增加交通意外事故，或是干扰日常正规的工作。科技的普及使得人们无论躺着、坐着、站着都可以低头盯着屏幕，因此姿势不良、肩颈酸痛、视力衰退的人越来越多。

手机或平板的确让现代人的生活更便利，但若过度沉迷则会损害身心健康，人们应该要意识到老天赐给我们的身体不应该长时间保持在固定姿势 (更何况玩手机时经常是不好的姿势)，在使用这些科技产品时记得规律的休息，并随时随地注意姿势。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/044119_tech_neck_wrinkles_smart_devices.html