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发布时间:11/18/2011
 大部分的人应该都已经非常熟悉苹果计算机以及它的「iPod」、「iPhone」等产品；但是可能很少人知道，苹果是环保团体绿色和平组织(Greenpeace)所评定最不环保的科技公司第一名。苹果之所以在环保方面敬陪末座，是由于他们的能量中心使用高污染的燃煤发电，而不找更为环保的替代品；即使是在北卡罗莱纳州的新厂区，使用的也仍然是由燃煤 (62%) 及核能 (32%) 混合的发电系统。
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发布时间:11/18/2011
 一项新研究已经发现，以植物为主的饮食是大众健康危机的根本解决之道，特别是一些严重及危险的疾病。克里夫兰医学中心养生学院(Cleveland Clinic Wellness Institute)的医师发现，只要转换到全食、营养丰富及以植物为主、不含肉类及乳制品的饮食，就能够减少肥胖、癌症、糖尿病及心脏病等许多疾病的发生率及成本；这些饮食上的改变有时甚至能够逆转疾病症状。
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发布时间:11/18/2011
 许多人会认为只要遵从最新流行的饮食方式就能快速减掉体重，但事实上减重是没有快捷方式的。减重是循序渐进的过程，必须要有改变生活方式及习惯的意愿；而步行就是最安全且最有效的运动之一，能够成功帮助减重、维持健康及心脏功能。
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发布时间:11/17/2011
 主流媒体总是一面倒的报导疫苗的好处，就像是制药业者的公关部门一样。近来 BBC 的广播节目中有一则即将在未来十年内推出 20种改良新疫苗的英国研究计划报导。报导的内容强烈暗示拒绝接种疫苗是不明智的举动，但是对于疫苗曾经造成伤害以及统计指出疫苗并无法提供免疫力的事实却只字未提。
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发布时间:11/17/2011
 新闻媒体每天都以经济困境、国家债务及失业率等报导轰炸我们的生活。收到账单的时候，真的是会感到危机降临。债务、金钱及工作是现代人主要的压力来源，当问题真的存在，过重的压力可能造成伤害。
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发布时间:11/17/2011
 你已习惯了囫囵吞枣的饮食方式吗？为了赶时间，你是否长期忽略你的味觉感受呢？别以为味道如何不重要、能吃饱就行了，当心这也许就是造成你肥胖的关键！
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发布时间:11/16/2011
 想要避免罹患第二型糖尿病，良好的饮食及减重可能是不够的。根据新的研究指出，增加及维持健康的肌肉质量对于预防糖尿病也非常重要，因为良好的肌肉质量能够直接减少胰岛素阻抗现象。
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发布时间:11/16/2011
 黄酮类化合物及原花青素是蔬果中经常发现的成分，具有强力的防癌作用。本来黄酮就是很有效的抗氧化物，我们的身体会利用它减少发炎症状、降低血压及抵抗自由基等促成疾病与老化的因子。意大利的一项新研究也显示，植物性黄酮能帮助抑制癌症生长。
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发布时间:11/15/2011
 过去 20 年已经有许多证据显示：各种不同的神经、心理及情绪问题与肠道问题有关。GAPS (Gut and PsychologySyndrome，肠道与心理症候群)饮食法即是用以解决这个问题的一套疗程，这套饮食及生活方式的应用已经使得患有自闭症、过动症及忧郁症的儿童及成人有了大幅的转变。
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发布时间:11/15/2011
 根据富比士最近的一篇报告，一家独大的跨国农业生技业者孟山都已经研发出能够制造亚麻油酸 (Stearidonic Acid，一种 ω-3 脂肪酸) 的新种基因改造黄豆，而且美国食品及药物管理局 (FDA) 可能很快就会核可放行。
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