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发布时间:3/6/2012
 镁是人体进行超过 300 种生化酵素反应所需的一种必要矿物质，众所周知血液中充足的镁有助促进心血管健康。新的证据刊载于《神经科学杂志》，内文指出这种矿物质对于促进大脑电子及神经传递功能的重要性。
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发布时间:3/6/2012
 两年前，各家新闻媒体大肆报导 H1N1 流感疫情以及许多因此失去性命的健康儿童；当时的疫情确实造成许多原本健康的儿童病危，产生严重的肺炎及呼吸衰竭，部分甚至在诊断出罹患 H1N1 之后死亡。但是 H1N1 病毒真的是造成这些儿童死亡的确切原因吗？
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发布时间:3/5/2012
 欧洲人已经一而再再而三的表明拒绝基因改造食品，但是德国化学大厂巴斯夫 (BASF) 却不愿罢手，并且再次推促欧盟核准基因改造马铃薯 Fortuna 上市。一旦核准通过，这将会是欧盟超过 10 年的时间里第二项合法基因改造食品。
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发布时间:3/5/2012
 经过一天几乎要将人吞没的混乱之后，给自己一段时间沉静心灵是很重要的。这样的情境可以经由所谓的「正念冥想」创造；这段时间不必很长，但是能够提供安静明亮的心灵平静，如果想要善加利用也充满了潜力。需要的条件只有健全的身躯及训练有素的心灵，将精神完全专注于当下，不去思考过去及未来。
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发布时间:3/2/2012
 发明巴哈花精的爱德华‧巴哈医师 (Dr. Edward Bach)发现，生活态度相似的人通常也会有相似的抱怨。他总结，负面的情绪及人生观会使人容易生病，而这些疾病所显现的是更深层的心理或情绪健康问题。据说花精含有花朵的生命力，能够纾解负面的感受，并且经由平衡体内能量达到治疗作用。
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发布时间:3/2/2012
 寒冬即将远离，春天总是带给我们新生命的气息，把握这个万物复苏的机会，我们的身体机能也要重新活络过来。中医理论一向强调五脏和四季的对应关系，而春天是与肝脏相对应的。
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发布时间:3/2/2012
 根据刊载于《Brain, Behavior and Immunity》期刊的研究，长链 ω-3 脂肪酸 EPA 及 DHA 能够大幅减少全身性炎症，降低罹患心脏病、癌症、失智症及糖尿病等慢性疾病的机率，是人体健康的重要组成成分。
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发布时间:3/1/2012
 创造力是能够对特定社会环境产生新颖及有用想法的能力，创新的思考激发及解放了人类的潜能。创意思考是人类的重要资产之一，能够帮助促成新的思想及改变世界的想法；而新研究已经指出，脊椎矫正能够大幅改善创意思考的过程。
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发布时间:3/1/2012
 将食物装在塑料、玻璃纸、厚纸板及保丽龙制成的容器中微波，可能导致有毒物质渗入食物当中，增加致癌物质的摄取量。由于大部分的容器从表面上看不出来正在融化或增温，因此造成消费者认为合成容器及包装不会释放毒素的错误观念；但是新研究已经指出，这些容器不仅会释放毒素，含量也相当惊人。
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发布时间:2/29/2012
 研究显示，吃进抗农达 (Roundup)除草剂可导致人体细胞突变，促成恶性肿瘤等癌症。美国人每天食用的产品大多含有基因改造过的黄豆、玉米、油菜籽油或棉花籽油，生技产业龙头孟山都的分子生物工程人员在蔬菜的菜苗中植入有毒的农药及除草剂基因，使作物因此能够免于昆虫的侵害。
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