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发布时间:3/13/2012
 许多生活因子都与有损记忆的失智症有关。吸烟、饮食、缺乏运动及维生素 B含量不足都是造成美国第六大死因的因素。过去的研究已经证实，中年体重过重会增加罹患阿兹海默症的风险；刊载于《神经》期刊的研究则发现，体重过轻(经由身体质量指数测量) 也是罹患这种具破坏性失智症的强力因素。因此，不论年龄，维持适当体重都是降低阿兹海默症风险的要素。
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发布时间:3/13/2012
 肉桂及蜂蜜用来增进健康已经有数百年历史，但是它们的效用很大程度取决于运动及摄取全食的生活方式上。
民间仍然保有使用蜂蜜及肉桂治疗的习惯，许多时候蜂蜜及肉桂还是会被作为药物使用，特别是由于地处偏远或贫穷而难以取得主流医疗资源的人。传统中医认为肉桂属阳，因此可被用来治疗属阴的疾病；蜂蜜则被视为一种阴阳调和的中性天然物质。印度古代的阿育吠陀治疗师将蜂蜜分成 8个不同的种类，每种皆有所属的疗效，并使用肉桂帮助治疗牙周病及勃起功能障碍等病症。
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发布时间:3/12/2012
 全球有超过十亿人口摄取含有阿斯巴甜的饮食，并相信这种成分不具危险性，但是这些人可能不知道，美国食品及药物管理局 (FDA) 在过去 4年接获的不良反应投诉中，超过 75% 的副作用是由阿斯巴甜所引起。许多重视健康的国家禁止使用这种成分，特别是设有国家保健系统的国家。
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发布时间:3/12/2012
 Natural News的读者应该已经知道，吃鱼对于大脑及认知功能有正面的影响。但是直到现在，人们对有关遗传与营养之间的相互作用仍然所知甚少。欧洲委员会资助的营养计划(Nutrimenthe Project) 近来就在西班牙马德里进行了一场有关营养及认知功能的座谈。
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发布时间:3/9/2012
 乳癌治疗药物「癌思停」 (Avastin) 经过证实不仅毫无作用且具有危险性，美国食品药物管理局 (FDA) 却在七年后才正式撤销药物核准。一名 FDA 专员在声明中表示，癌思停从未经过证实安全或有效，但有需要时医师仍然能够开立这种药物。
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发布时间:3/9/2012
 我们的祖先生存环境充满压力且资源匮乏，由于经常无法取得粮食，间歇性断食是很稀松平常的事情；这种生活方式构成了对人类健康和幸福有关键影响的基因蓝图。间歇性的断食能够减少氧化压力及增进细胞修复过程，同时似乎也是抵抗老化并延寿的关键因素。
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发布时间:3/8/2012
 如果想要饮食中完全不含咖啡因，那么绿茶也必须被列入禁食名单当中；但若只是想减少摄取咖啡因，绿茶或许是代替咖啡在早晨提神的好选择。以下是有关绿茶的一些事实：
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发布时间:3/8/2012
 当大部分的癌症机构仍在持续寻求癌症治疗的仙丹妙药时，另外一群医师已经开始接受营养疗法的概念。预防或甚至治疗某些类型的癌症可能并不需要昂贵的药物，只需要如阳光一般自然的方式。
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发布时间:3/7/2012
 哈佛大学公共卫生学院的研究人员对于塑料化学物质 BPA (双酚 A、酚甲烷) 有了新的发现。原来，怀孕期接触 BPA可能使女童在出生后及童年时期产生侵略性及不良行为。
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发布时间:3/7/2012
 根据美国糖尿病协会的统计， 2007 年在美国花费于糖尿病的医疗保健费用和因此损失的生产总值即超过 1740亿美元。糖尿病患者的医疗保健费用是非糖尿病患者的 2.3 倍，而且医疗保健有 1/10的花费是由于糖尿病而产生。寻求各种方式治疗糖尿病有许多好处，省钱即是其中之一。
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