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发布时间:6/17/2013
 传统医学和制药业巨头常常将白藜芦醇与骗钱画上等号，总是试图说服大众接受吃这些补充品是浪费金钱的观念。但是要知道，销售药物为这些人带来巨大的利益，却也造成每年约 10 万人的生命损失；相反的白藜芦醇不仅非常安全，带给健康的好处也十分显着。
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发布时间:6/17/2013
 在美国加州圣地亚哥的一所学校里，65% 的五年级学童被诊断罹患注意力不足过动症并受到指示服用药物；甚至正常的儿童也被随机用药，以使他们看起来就像大人想要他们的那个样子 ─ 乖巧文静。
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发布时间:6/14/2013
 由于含有可能造成心脏阻塞的饱和脂肪及胆固醇成分，红肉已经遭到批评许久；禽肉因为脂肪含量较低，向来被认为是最健康的动物性蛋白来源。但是现在科学对于健康及炎症的新认识已经显示：放牧养殖的牛肉比起禽肉含有更多营养价值。
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发布时间:6/14/2013
 突然分手或长期关系无预警结束令人心伤，当事人常常会哭丧着脸，对于伴侣突然抛弃自己感到困惑。这种突如其来的心理创伤可能需要几个月或甚至几年的时间才能从中恢复，更不用说生命中还会有其它让你烦恼的事情。
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发布时间:6/13/2013
 过去 10 年已有无数的研究结果显示色彩鲜艳的蔬果中含有重要的黄酮，能够帮助预防甚至治疗慢性疾病。黄酮除了能帮助大多数的蔬果成长茁壮，也能改善人体的基因表达，甚至针对必要的代谢过程抵御癌症、痴呆和心血管疾病。
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发布时间:6/13/2013
 今日的小麦是基因改造的物种，和我们祖先所吃的已经不同，造成的结果就是：即便你没有麸质过敏症，你依然可能受到小麦和其它谷物的不良影响。即使是有机全麦也含有高血糖指数，长期吃下来会增加血糖负荷并产生第二型糖尿病。
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发布时间:6/11/2013
 虽然这已不是什么惊人的发现，但科学家们证实，适当的饮食和避免加工食物可显着降低患者第二次心脏病发作或中风的风险。虽然关心健康的人们早就知道这个事实，但是这份研究发表于知名美国心脏协会期刊《中风》上，或许正昭示着主流医学开始重视健康饮食。
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发布时间:6/11/2013
 良好的土壤是提高农地生产量的要素。健康的土壤常有微生物活动，这些微生物在一般的土壤中大多处于休眠的状态，但若是土壤经过有机物质或堆肥的滋养，并控制湿度，这些微生物即会快速繁衍生长。
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发布时间:6/10/2013
 生活在一个污染与毒素环肆的年代，各种可怕的文明病不断威胁我们的健康，想追求乐活人生似乎变得越来越困难；其实只要我们肯下功夫努力改变自己与家人的饮食习惯，还是可以让疾病远离我们的生活。这里有七个建议，努力执行便能趁早埋下健康的种子：
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发布时间:6/10/2013
 现代社会中，由于各种因素，父母不愿意、没有能力或单纯只是害怕管教他们的小孩，导致许多儿童不仅没有礼貌、搞破坏且不听话，还有肥胖及健康上的问题。
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