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发布时间:6/24/2013
 西方医学过于着重在「治疗」疾病本身，却忽略了导致慢性疾病的真正原因，这导致许多疾病难以治愈；想要健康的身体，应该着重在饮食、疾病的成因和预防，让身体成为「癌细胞无法生存的地方」远比用药物或侵入性疗法伤害身体来得重要和有效。
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发布时间:6/24/2013
 大部分的人都不喜欢看牙医。即使只是因为一点小问题而必须预约牙医门诊，也会让你吓得发抖。平常养成良好的口腔卫生习惯即是预防牙齿问题的关键，各种药草及顺势疗法也能帮助舒缓疼痛并解决轻微的齿龈问题。
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发布时间:6/21/2013
 通常孩子感冒父母们都会着急地带去医院挂号看病，拿回一堆瓶瓶罐罐的药水让他们服下，心里才会觉得安心；也许感冒症状确实能迅速改善，但孩子的自体免疫力也可能因此被削弱。相较于药物有不可避免的副作用，天然的顺势疗法提供更安全的治疗效果，而且在治疗呼吸道感染这方面成功率更高。
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发布时间:6/21/2013
 对于之前美国史丹福大学研究报告指出「有机食品没有比较健康」，印度有机农业协会主席帕特尔 (Sarvadaman Patel) 却不这么认为。帕特尔表示转种植有机作物是他一生最好的决定，有机粮食生产有望改善因为气候变化对这个世界带来的破坏。
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发布时间:6/20/2013
 厌恶一再复胖的体态与漫长的减重计划吗？对许多超重和肥胖的人来说，也许只需简单地改变饮食，便能明显达到瘦身的效果，而且效果能够持久。不需要吃减肥药、也不用无止尽的采脚踏车，这里有六个大方向提供参考：
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发布时间:6/20/2013
 制药业者每天都炒作无效甚至危险的肌肤产品来欺瞒消费者，声称能够清洁肌肤并减轻症状；然而，除了掏钱购买昂贵的产品之外，消费者也可以选择使用天然健康的成分自制质量优良的药膏。相较于几乎无效、昂贵且可能造成长期伤害的药物，使用便宜而天然的成分就能自制有效的治疗配方。
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发布时间:6/19/2013
 藜麦原产于南美洲，前哥伦布时期的印加人将其视为圣物，在宗教节庆时种下第一批种子。西班牙人征服印加人时采用的一种手段即是夺取他们的藜麦，近年来重视营养价值的人也开始赞叹印加人的智慧。
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发布时间:6/19/2013
 肠道里头的微生物和人类的健康与免疫力有紧密的关系，能帮助生产维生素 B 和 K、帮助消化食物、中和毒素和防止治病细菌入侵；现在，研究人员又告诉我们补充益生菌能够促进免疫力、改善肠道健康并帮助怀孕妇女。
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发布时间:6/18/2013
 药草可以舒缓咳嗽和改善疼痛，在流感季节药草可以帮助你提升免疫力，已经得到流感的时候药草则可以帮助你减轻症状、甚至缩短患病时间；因此，每日喝花草茶自然也可以击退流感，下面我们就告诉你一些可以预防和舒缓流感症状的药草。
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发布时间:6/18/2013
 我们都知道高脂多糖的饮食吃多了不好，会导致肥胖，现在两位权威学者泽尼克(Ron Zernicke) 和法兰克 (Cy Frank) 的研究又发现：不良的饮食习惯会弱化骨骼、阻碍钙质的吸收，导致骨质疏松症。
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