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发布时间:6/7/2013
 几年前《赫芬顿邮报》部落格曾警告读者避免晒太阳，起因是黑色素瘤研究联盟的创始人在脚底发现黑色素瘤，而她认为晒太阳即是主因。但身为终日与电梯和出租车为伍的纽约曼哈顿人，如何断定阳光是使她得到黑色素瘤的主因呢？没有去深究其它皮肤癌的可能原因，却倡导大众擦上会致癌的防晒乳，令人匪夷所思。
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发布时间:6/7/2013
 越来越多的证据显示汞合金填充物导致许多慢性疾病和癌症，却还有许多去看牙医的人并不知情。牙齿是生物体，与血液和淋巴系统直接相连，因此我们当然得确认被插入牙齿中的填充物是安全无毒的产品。
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发布时间:6/6/2013
 人体各个细胞和器官很难被分开看待，因为它们是会互相受到影响的，即便是足骨也会相连到脑骨；保持身体健康和运转良好的不是一个系统或一个器官，而是我们的血液 pH 值，pH 值平衡了，身体就会健康。
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发布时间:6/6/2013
 维生素 D 对于癌症病患延长生命是非常重要的，但是现在研究人员却发现一些化疗药物会造成病患严重的维生素 D 缺乏，即便给这些病患补充维生素 D，结果也喜忧参半。
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发布时间:6/5/2013
 高度紧张的工作和生活压力对你的中枢神经系统有相当程度的伤害，尤其人们对此无所作为的时候更甚。不堪重负的神经系统会将绝大多数的资源用来保护身体免受攻击，于是耗尽你的能量储备，甚至伤害你的内分泌系统。对付这种损害的方式就是吃某些食物，让身体精力减少用于代谢、多用于合成代谢。
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发布时间:6/5/2013
 「心碎而亡」通常是形容一个人长期忧郁之后郁闷而死，经常是指其在经历失去的绝望、苦涩的失望或环境改变所引起的忧郁之后，过度饮酒或服用药物致死。
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发布时间:6/4/2013
 在所有减重饮食当中，没有一个是像生食饮食一样简单有效。大部分的人经常会忘记：烹饪过程会增加食物的热量，不论是烹饪油或是料理方式，一餐最多可能会增加 25% 的热量。
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发布时间:6/4/2013
 以配方奶粉代替天然的母乳哺育幼儿可能将阻碍孩子免疫系统及整体健康的发展，不过最近伊利诺大学的两项研究发现，在配方奶粉当中添加益生菌至少可以相当程度的产生和天然母乳同样的益处，帮助促进幼儿的肠道发育。
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发布时间:6/3/2013
 开始实践你的朴门永续生活「朴门」永续农业是解决粮食生产及城市重建、水源、能源以及污染问题的根本办法，照顾人类和地球是它的基础理念，包括种植健康的食物、资源回收再利用及注重环境保护。朴门的概念、设计原则及主张从小型的郊外小区到大型的农业生产都适用。
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发布时间:6/3/2013
 采取低脂饮食有益健康及预防疾病的想法可能是导致现今高胆固醇、肥胖、心脏病及早死人数暴增的一大误解。拥有 25 年经验的前心脏外科医师德怀特‧伦德尔医师承认，低脂饮食实际上导致健康受损，并且解释了为什么均衡摄取脂肪是防止人体产生炎症而罹病的要素。
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