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发布时间:9/29/2014
 人参在中药的使用上已有悠远的历史，历代皇帝不只用会人参来治病，还会以人参作为肥皂等产品中的主要成分，意图充分利用它对人体有益的特性。18世纪时人参在北美被发现，并且一度成为新大陆经济组成的重要部分。今日人参对全世界人类的健康与福祉都非常重要，不过七O年代以来由于过度采收，已经濒临灭绝。
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发布时间:9/29/2014
 很多人心里也许有疑问：非传染性、非遗传性的癌细胞是怎么开始的？关于这个问题，即便肿瘤科医师可能也很难告诉你确切的答案。非传染性与遗传性的癌症其实是因长期毒素累积在体内后在体内产生并持续生长，当发现的时候往往已经不可收拾。
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发布时间:9/26/2014
 葵花籽富含维生素 E、B1、B6、镁、锰、硒和对心血管功能有益的多元不饱和脂肪酸，能保护细胞膜免受自由基的伤害、帮助降低胆固醇水平并促进免疫反应、镇静神经，甚至还能帮助解毒；但是由于高蛋白质和脂肪，葵花籽的保存期限并不长，许多厂商因此会搭配丁基羟基甲苯 (BHT) 等化学防腐剂，不仅不健康，还会使葵花子变味。
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发布时间:9/26/2014
 研究表明目前 8% 的孩童有某种程度的食物过敏，常见容易引起儿童过敏反应的食物包括花生、坚果、海鲜、大豆、小麦和鸡蛋，避免这些容易引发儿童过敏的特定食物是目前主要的解决方案。
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发布时间:9/25/2014
 羽衣甘蓝是甘蓝的一种，叶子呈现紫色或绿色，是中世纪后期之前为欧洲最常见的绿色蔬菜之一。冬天时生长的最好，某些种植者甚至宣称它受冻时味道更甜美；营养丰富，不论生食或熟食都相当美味。
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发布时间:9/25/2014
 由于人们的健康意识抬头，现在市售商品吹起了一股养生保健风潮；为了迎合专业人士对省时、健康的需求，许多便利、冷压的瓶装绿色蔬果汁产品应运而生。不过这些标榜健康天然的蔬果汁通常都不便宜，因此饮用这些果汁慢慢变成一种身分地位的象征，而非个人单纯的日常养生习惯。
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发布时间:9/24/2014
 甘草被用作食物和药草已有千年之久，对喉咙、肺部和胃肠道形成的炎性粘膜有纾缓的作用，还能对抗病毒感染，改善咳嗽、尿道感染、肾上腺疲劳、免疫缺陷、过敏症、溃疡、肝脏疾病等病症，对湿疹这类皮肤问题也有缓解的功效。
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发布时间:9/24/2014
 美食经常让想减重的节食者难以抗拒，其实多数人都知道哪些食物有益健康、哪些食物则会破坏减重计划，但付诸实行经常是另一回事。
比萨上头洒满许多美味可口的配料，令人食指大动，但如果选用厚片比萨搭配增量起司、上面还布满肉类配料，就会成为肥胖的来源；选用薄片比萨，上面的配料采用西红柿、洋葱、磨菇、黑橄榄等有益健康的蔬菜，不仅美味，也比较不会导致肥胖。
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发布时间:9/23/2014
 罹患糖尿病的人口迄今不断攀升，这显示代谢症候群 (风险因子包括肥胖、高三酸甘油酯、好胆固醇水平低、高血压及高血糖) 正如瘟疫一样迅速蔓延，而代谢症候群会显着增加心血管疾病和心脏病的死亡风险！
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发布时间:9/23/2014
 泰诺 (Tylenol) 是现今许多家庭常用的非处方药物，然而它的安全性再次引发质疑。根据美联社 (AP) 的报导，最近已发生多起因使用泰诺而导致患者肝脏严重损伤或死亡的案例，迫使泰诺的制造商麦克尼尔 (McNeil Consumer Healthcare，隶属制药业龙头琼森公司) 在瓶盖上标示一个大红色的警告标签，以告知消费者相关的药物风险。
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