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发布时间:2/5/2013
 维生素 D 在过去一年里得到许多关注及研究。NaturalNews 先前广泛的报导已经指出，缺乏维生素 D 可能导致失智症、关节炎、心脏病及乳癌等病症。
当科学家更深入了解缺乏维生素 D 的问题之后，更有一项令人震惊的发现 ─ 许多人经过测试之后似乎都有缺乏维生素 D的现象。例如，约翰霍普金斯彭博公共卫生学院 (Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health)研究人员发布的一项研究显示，美国的青年已经面临缺乏维生素 D 所导致的潜在健康问题。
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发布时间:2/5/2013
 一个小孩子一天可以笑超过 300 次，但是一个大人却可能笑不到几次 ─ 如果有的话。我们生活的太认真，于是忽略了很多健康的习惯 ─常保微笑就是一个。即便是一点欢笑也可以让你感受快乐的感觉、减轻痛楚、降血压、远离疾病，甚至是心思更敏捷，笑容让人更聪明、更高效也更性感。
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发布时间:2/4/2013
 虽然每个人的体质与遗传基因不同，但少吃肉、多蔬果似乎是现代多数人认同较有益健康的饮食型态。对于习惯吃肉或喜欢乳制品的人来说，要放弃这些食物并不容易，而且也不是每个人都适合完全素食，不过大家都会同意绿色蔬菜当中的营养非常重要。
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发布时间:2/4/2013
 食用亚麻籽不只能防范第二型糖尿病，根据 GreenMedInfo 网站作者萨耶尔姬 (Sayer Ji) 的说法，亚麻籽当中含有植物激素这类的激素调节因子，能够帮助减少体内有害的雌激素活性，减少癌细胞的生长和扩散。
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发布时间:2/1/2013
 当我们提起环境污染和生态环境的破坏，大多数的人想到的很可能是工厂倒化学废料到河川里、燃煤工厂排放黑烟到天空里以及主要道路上汽车不断排放废气等等；您或许不知道，工业化农业事实上也是近代环境被破坏的主因之一。
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发布时间:2/1/2013
 造成贫血的原因有很多，包括缺铁、缺维生素 B12、维生素C、维生素 E、维生素 B16 或是甲状腺疾病等等，不过最常见的还是与饮食相关。真正的缺铁好发于婴儿期、怀孕期或是月经过多的女性身上，喝咖啡、茶、吃太多大豆蛋白和酗酒也都会减少铁的吸收。
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发布时间:1/31/2013
 关于手机或无线通讯电磁波是否会致癌一直是各方争议的焦点，意大利的罗马最高法院在去年10月时做了一项史无前例的宣判：使用手机与非癌性脑瘤之间有因果关系！
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发布时间:1/31/2013
 皮肤是人体最大的器官，作为身体对外来物质的屏蔽，可帮助解毒、保护我们的组织和内脏，甚至反映出我们的健康状态。冬天的干肌让许多人苦恼，严重的话还会干裂刺痛；尽管市面上有许多保湿产品可供选择，不妨学习一些自然的保健方法来避免皮肤干燥受损。
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发布时间:1/30/2013
 亲密关系的支持及满足普遍被认为是整体健康的一项要素，而寻求及维持健康的两性关系有三个重要关键：
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发布时间:1/30/2013
 绿藻、蓝绿藻、海洋浮游生物等单细胞藻类是能够进行光合作用的有机体，生长在湖、人造池或是海洋里。绿藻除了是可以解重金属毒的超级食物之外，也有新兴产业将之作为交通燃料。究竟藻类有哪些用途呢？
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