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发布时间:10/9/2013
 抗氧化物可以清除体内自由基，防止老化和癌症、糖尿病、心脏病等慢性疾病。已经有许多研究证实浆果含有非常多的抗氧化物，能够抵御疾病，那么其它食物当中的抗氧化物含量如何呢？
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发布时间:10/9/2013
 针灸不仅能治疗人体的疾病，甚至对宠物也有效果吗？你也许不相信，但针灸的确可以治愈传统医疗无法治愈的宠物疾病，现在也有很多兽医开始学习针灸的技术。
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发布时间:10/8/2013
 很多在我们脑海中根深蒂固的健康观念不见得是正确的，随着越来越多科学研究揭露饮食营养与生活习惯的真相，我们也应调整自己的认知、重新厘清是非。以下有五个常让人避之唯恐不及的「健康杀手」，实际上是对人体很有好处：
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发布时间:10/8/2013
 前列腺癌令许多超过 50 岁的男人闻之色变，医师经常表示要定期作前列腺特异性抗原 (PSA) 测试，才能够早期发现，进而早期治疗。但这是真的吗？
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发布时间:10/7/2013
 饮食和营养可以依据不同的季节做调整，某种蔬果在某些季节可以提供最新鲜、最美味的天然好滋味；当季的「超级食物」能对抗癌症、高胆固醇、心脏病等多种疑难杂症，对改善健康非常重要，以蓝莓为例，蓝莓强力的抗氧化物可以清除体内的自由基。
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发布时间:10/7/2013
 每个人都很害怕鼓鼓的肚皮，小腹却又是全身上下最难瘦下来的部位。很多人早上习惯吃谷片，但是哪种榖片、怎么吃其实大有学问，想要瘦下来的话应该挑选富含纤维而少含糖的谷片，在榖片中加入一些健康点心也有助于消除腹部脂肪。
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发布时间:10/4/2013
 腹胀经常发生在餐后或餐后数小时，因为心情不快也有可能；唯一可以确定的是看似小毛病的腹胀不可等闲视之，否则很有可能影响你的能量、心情、甚至是消化营养素的效率。这儿就提供六种常见的腹胀原因与解决方式。
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发布时间:10/4/2013
 抑制想喝汽水和吃洋芋片的冲动并不容易，特别是对于那些平日就有吃垃圾食品习惯的人来说。但当你了解这些加工食品如何影响身心、甚至灵魂的时候，也许你会比较愿意戒掉它们，改而投向健康食物的怀抱。
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发布时间:10/3/2013
 现代人经常会抱怨生活繁忙紧凑，很难兼顾饮食营养与养生保健。为了能更全面地获得这些食物的好处，建议尽量购买有机产品，因为人体内或多或少都有癌细胞，重要的是能控制它们，别让它们压倒健康的细胞。本篇文章要介绍的就是五种较容易准备且常见的超级食物：
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发布时间:10/3/2013
 奥地利的一则新研究显示，犬类显然具有独特的嗅觉能力，让他们能够从人们的呼吸里嗅出癌症的味道。以早期检测来说，最近的试验显示出狗儿嗅出癌症病患的成功率高得令人难以置信。
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