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发布时间:2/7/2014
 可靠的科学研究已告诉我们，很多致命癌细胞实际上是由于饮食与生活型态导致，透过相对简单的修正就能够预防和治疗。
美国俄亥俄州大学 (University of Ohio) 研究小组发表于《美国国家科学院院刊》(Proceedings of the National Academy of Sciences) 的报告显示，地中海饮食中富含化合物「芹菜素」(apigenin)；很多植物性食物都含有这种化合物，能够让癌细胞失去不死的特权，促使癌细胞回归到正常细胞的自然衰败进程里。洋甘菊茶、芹菜、香菜与多种绿色蔬菜等都含有芹菜素。
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发布时间:2/7/2014
 手机基地台的辐射竟然会造成 7,000 例的癌症死亡？巴西美景市 (Belo Horizonte) 的研究发现癌症死亡和手机网络确实有直接相关。
在美景市，约有 80% 的某些类型癌症患者居住在距离最近基地台约 500 多公尺处，这些癌症上身多少都与暴露在电磁场有关；对于手机使用者和非手机使用者来说这个消息都非常令人担忧，因为基地台的存在，即便是避免使用手机的人也会受到手机辐射的影响。
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发布时间:2/6/2014
 如果肌肉疲劳、肌肉疼痛或皮肤龟裂的问题困扰着你，那么你应该尝试使用泻盐。现代医学证实泻盐可以缓解肌肉酸痛，同时修复足部疼痛和皮肤燥裂的状况；最近的一些研究甚至表示泻盐可以减轻儿童自闭症的症状。
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发布时间:2/6/2014
 由于传统医学的强势，很多人把细菌视为绝对有害的东西，并希望能把细菌从生活中完全清除；但事实上我们是需要细菌的，这种微生物不仅可以让我们拥有健康快乐的生活，还能帮助减缓焦虑。
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发布时间:2/5/2014
 许多人期待以走路达到瘦身健体的效果，这是很能理解的，因为它既免费且有效。有些人会试着遵循某些守则来提高走路健身的效果，藉以达到燃烧更多卡路里的目的，但是你知道哪些是应该做、哪些又是不应该做的吗？
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发布时间:2/5/2014
 与许多癌症一样，前列腺癌是由于经年累月的不良生活习惯所造成，像是抽烟、不运动、环境毒素和充满炸物、糖份和高温烧烤的饮食习惯等等。好在，剑桥大学医院系统的一支研究团队证实绿花椰菜、姜黄、绿茶和石榴可以帮助对抗男性闻之色变的前列腺癌。
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发布时间:1/29/2014
 姜黄已被公认为一种有效的抗炎、抗氧化和抗癌食物，其中的活性成分「姜黄素」经常被萃取出来，用于癌症和慢性炎症的临床研究中。食用姜黄有很多方法，若要完整获得姜黄带来的健康益处需做到：加热调理、加点黑胡椒以促进营养吸收、选择健康脂肪 (酥油、杏仁油、橄榄油或椰子油等) 以保护姜黄素安全抵达小肠。三种元素缺一不可。
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发布时间:1/29/2014
 人的体温自有一套平衡机制，当外部环境很热的时候，体温会下降以冷却热度；当周围环境变冷的时候，体温则会升高以温暖身体。尽管人类自然调节体温是再正常不过的事情，我们吃的食物事实上也能帮助或破坏这个自然过程，以下这些食物便会明显改变体温：
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发布时间:1/28/2014
 香菇 (shiitake mushrooms) 是我们熟知的褐色食用磨菇，原产于中国、日本和韩国等地。香菇与舞茸菇有相似的营养价值，由于疗效显着，也是传统中医常用的药草。北美和欧洲国家的一些科学家更视香菇为一种超级食物，主要是因为香菇有以下几个健康益处：
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发布时间:1/28/2014
 过去十年不断有研究证实以蔬食为主的饮食风格能显着降低慢性病风险，近来加州大学的一支研究团队也发现，比起吃肉的人，素食者的死亡率较低。研究作者麦可‧奥林奇 (Dr. Michael Orlich) 表示：「我相信这样的结果对于素食可能预防慢性病、延年益寿的好处增添了证据。」
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