|
发布时间:9/15/2014
 你知道吗？世界上有一半的吸烟者想戒烟却不得其法，更糟的是，95% 的戒烟者若不借助他力通常会在六个月内破戒。虽然现在辅助戒烟的方式很多，包括针灸、催眠、断然戒烟、电子香烟、戒烟药物、恐吓式的广告或标语、尼古丁贴片及尼古丁口香糖等等，但这些辅助疗法不见得都有效果，像是戒烟药物经常使得大脑无法处理压力，可能导致自杀。
继续阅读 →
发布时间:9/15/2014
 尽管在市场一眼望去蔬果和药草种类看起来都很多，实际上美国国家种子储藏研究室 (National Seed Storage Laboratory) 早在1983年的调查就已发现：食品供应的多样性自1903年起已逐步萎缩，现存的作物品种数量比起一百年前已少了十二分之一。
继续阅读 →
发布时间:9/12/2014
 科学验证结果显示：每天吃生坚果可以减少各种死亡风险达 20%，延长数百万人的自然寿命！遗憾的是这样重要且能影响每个人的消息却很少在主流媒体被提及，多数人也无法从医师那边获得详细的相关讯息，这是因为制造商无法从此类自然食物当中获取暴利的关系；而市面上贩卖的烘培、调味坚果添加了盐和其它化学物质，实际上已经使生坚果的益处不复存在。
继续阅读 →
发布时间:9/12/2014
 莉萨‧贝利博士 (Dr. Lisa Bailey) 领导的新研究引发了人们对于手机辐射和乳癌可能有关联的担忧，研究对象为四名年龄介于 21 到 39 岁的年轻女性，她们都患有多发性侵袭型乳癌。
继续阅读 →
发布时间:9/11/2014
 椰子糖 (Coconut sugar) 或简称椰糖，是由椰子花汁液萃取出来的糖份，它在一些盛产椰子树的地区 (例如东南亚) 被作为传统甜味剂使用已有好几个世纪。椰糖主要由蔗糖组成，这是它焦糖甜味的来源；椰糖不像精致白糖那样被过度加工，而且几乎没有添加任何化学成分在里面，所以可以完整保留矿物质的营养。
继续阅读 →
发布时间:9/11/2014
 由渐冻人协会所发起的冰桶挑战在名人的带动下成为一股风潮，渐冻人协会希望藉由此活动在提高人们对此疾病认识的同时也能募得善款。目前活动进行得非常成功，募得的款项是去年同期的四倍以上。许多人被亲友们或是偶像成为落汤鸡的影片逗笑，不过效果就只有这样而已吗？还是他们会因此上网寻找更多关于渐冻人疾病的补充资料呢？
继续阅读 →
发布时间:9/10/2014
 胃痛是现代人普遍容易有的毛病，尽管人们试图寻找能安全有效的纾缓胃痛的方法，但事实上没有一种自然疗法可以同时对付各种形式的胃痛。如果胃痛已经持续一段时间，那就需要咨询专业医师；但若只是单纯因为生理期或吃坏肚子而导致腹部不适，可以利用一些天然药草与家庭疗法来帮助镇定肠胃：
继续阅读 →
发布时间:9/10/2014
 很多人罹患肋软骨炎 (costochondritis) 时会感到胸痛、胸闷、胸部肌肉紧张或肿胀，甚至按压胸骨时会有刺痛感。当然严重的胸或肺痛应该要去找医生，不过一般情况的肋软骨炎只需休息、补充营养和采取良好膳食就可以帮助减轻症状。
继续阅读 →
发布时间:9/9/2014
 秋季随处可见的柿子含有丰富的纤维、抗氧化剂与其它有益的化合物，在传统中医眼中，柿子更是能改善许多健康问题的保健水果。
柿子原产于亚洲，如今在美国、南美甚至以色列都广泛种植；外观红橙圆润、貌似西红柿，被古希腊人称为「神仙的果实」。中医认为柿子味甘性寒，有清热解毒之效，可用于润肺止渴、治疗支气管炎和咳嗽症状；柿子还能缓解便秘、腹泻、痢疾、痔疮、溃疡和高血压。
继续阅读 →
发布时间:9/9/2014
 自从生物科技业九O年代进军南美后，当地居民罹患出生缺陷、癌症和其它疾病的比率逐年攀升，这是杀虫剂和除草剂被大量喷洒在住宅区附近所导致的直接结果。为了国民与孩子的健康安全着想，一个由阿根廷母亲组成的团体「Mothers of Ituzaingo」要求生技业龙头孟山都撤离阿根廷！
继续阅读 →
| 
