母亲服用益生菌可降低幼儿罹患湿疹的机率

发布时间:12/16/2010

大约 20%的幼童都会罹患湿疹,造成皮肤红肿及发痒。症状通常好发于前额、脸颊及头皮上,但是也可能扩散至手臂、腿部及胸前等身体部位。根据美国国家卫生研究院(NIH) 的资料指出,65% 的湿疹都发生在 1 岁时,而其中又有 90% 会在 5 岁之前产生症状。
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[十大死因预防系列] 自然疗法让妳远离子宫颈癌

发布时间:12/16/2010

子宫颈癌是女性第二常见罹患的癌症,去年即造成了 4,000 起死亡病例。传统疗法如化疗、放射治疗及外科手术等都会造成女性不孕等后遗症,然而现今其实已经有不会造成伤害且温和的替代疗法,例如结合瑜珈、冥想及生食的自然疗法。
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[十大死因预防系列] 拒绝胰脏癌威胁,怎么吃更安心

发布时间:12/15/2010

胰脏癌是恶性肿瘤中最具侵略性,死亡率也最高的癌症。由于现行缺乏有效的疗法,因此大部分都无法以手术完全根治,五年存活率也不及 5%。

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母乳中的益生菌有益肠道健康

发布时间:12/15/2010

益生菌是一种有益健康的微生物,类似人体消化系统中的「益」菌。根据国家辅助及替代医学研究中心 (NCCAM) 的数据显示,很多研究都已经证实,益生菌有助于治疗儿童腹泻、尿道感染、肠躁症及皮肤炎 (湿疹) 等症状,甚至还可能降低膀胱癌复发的可能性。
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垃圾食物可能给妳带来忧郁

发布时间:12/15/2010

根据刊载于《美国精神病学杂志》,由墨尔本大学的研究人员所进行的一项研究指出,包含大量垃圾食物的西式饮食可能会增加女性罹患忧郁症等情绪失调症状的机率。
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[十大死因预防系列] 远离食道癌,健康乐开怀

发布时间:12/14/2010

寒冬来临,刺骨的天气不免想让人多补充一点热量以抵御冷空气。这时候和亲朋好友团聚煮火锅实在是再好不过了,或者是来一客牛排,让人随时都能感受到冬天的温暖。滑嫩的肉片一口接一口,好不满足。但是你知道吗?很多研究都已经显示,食用红肉可能会导致各种消化系统相关的癌症,特别是胃癌及食道癌。
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儿童的健康由我们把关:血癌知多少

发布时间:12/14/2010

白血病,也就是所谓的血癌,是一种骨髓癌。血癌是儿童最常见的癌症,美国每年即有 2000 至 3000 名儿童被诊断出罹患这种癌症,通常好发于 10 岁以下。然而最近科学家发现,亚洲的儿童罹患血癌的机率似乎远低于西方国家。
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紫色蔬果给你健康好气色

发布时间:12/14/2010

紫色在华人文化里除了象征尊贵而备受喜爱之外,紫色的蔬果其实也非常有益健康,可以免除人体的压力,增进治愈的效果。

紫色蔬果丰富的营养除了可以抗氧化、抗衰老之外,还可以抵抗退化性疾病。当中最主要的是一种称作花青素 (Anthocyanin)的抗氧化物,研究上已经证实可以保护心脏及视力、增强注意力,以及抵抗氧化压力,另外也可能有治疗癌症的效用;此外另一种脂溶性的化合物白藜芦醇(Resveratrol)也值得注意,含有这种成分的食物包括葡萄、红酒、葡萄汁、花生及少数的浆果,动物实验中已经显示白藜芦醇可以抑制癌症的生长,还能增长动物的寿命。
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[十大死因预防系列] 如何逃离前列腺癌的恶梦

发布时间:12/13/2010

前列腺癌是男性常见罹患的癌症之一,通常好发于 50 岁以上。然而许多前列腺患者可能终其一生都不会出现症状,或是因为这类癌症本身就进展缓慢,而在癌细胞产生症状以前即死于其它因素。但是为了以防万一,即早做好预防准备,即可免去罹病后的痛苦。
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化疗救命?不一定!

发布时间:12/13/2010

化疗的副作用从恶心、掉发到极度疲劳等都包括在内,而且在大多数的病例中也无法治疗或甚至抑止癌细胞的增长。如果化疗其实并非我们所想的如此有效呢?你能想象化疗其实会使癌细胞扩散至全身,导致所谓的癌细胞转移 (Metastasis) 吗?
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