如何靠饮食纾缓更年期不适

发布时间:4/14/2011

很多更年期的女性可能都会因为热潮红症状而感到不适,但是却不知道饮食对改善症状非常重要。热潮红并不是更年期不可避免的症状,事实上,亚洲的女性就鲜少出现这种症状,她们的秘诀究竟是什么呢?
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认识肝胆结石,注意身体的警讯

发布时间:4/13/2011

肝脏就像是一座布满房屋和街道的大城市,地底下还有各种负责输送自来水、瓦斯及煤油的管线;污水处理厂及垃圾车负责清除城市中的废弃物,发电厂负责供给各种设施运作所需的电力,商店则可以满足居民们日常生活所需。但是如果一场大罢工、停电、大地震或恐怖攻击突然间瘫痪了城市的生活,人们就会开始为物资短缺所苦。
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药物污染水源,环境岌岌可危

发布时间:4/13/2011

尽管药厂发言人已经否认药物污染对环境造成任何危害,但根据一份美国的调查研究报告,药物其实是非常有害的环境污染源,供水系统中的药物和药物残留通常不会被污水处理厂过滤掉,而长期接触各种化合物对健康的影响是未知的。虽然很多已知有害环境及人体健康的化学物质都受到严格的管制,但是药物却不包含在管制的范围内,环保单位多年来也很少关注广泛的药品污染所造成的危害。
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干洗伤荷包且有害健康及环境

发布时间:4/12/2011

自从 1845 年法国发明衣物干洗之后,干洗店现在已经随处可见。许多套装、制服、外套都需要这种服务,人们购买衣物的时候,对于上面标明「只能干洗」的声明也没有太多想法,但是人们应该要知道:这种清洁衣物的方式不仅花费昂贵,而且还有害人体健康及自然环境。
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科学怪谈即将成真:基因改造乳牛生产人奶

发布时间:4/12/2011

基因改造科学对于违反自然法则似乎没有限制,他们的最新一项尝试是:利用基因改造胚胎与人类基因杂交,植入代孕母牛的体内,使乳牛可以分泌含有人类蛋白质的乳汁,营养成分更接近母乳。利用同样一套遗传工程学,他们正在努力让乳牛生产含有高脂、乳铁传递蛋白和乳清蛋白的类人奶;然而早在人类出现以来,人类母亲便可自行分泌完全天然且无可替代的母乳,牛奶原本就是小牛的食物,科学家为何要一直鼓励人们饮用呢?很简单,因为商人想要赚钱。
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药妆与河川污染

发布时间:4/11/2011

研究已经发现,任何个人所使用的医药产品都会导致严重的水污染,即使是只涂抹在皮肤上的药物或化妆品也是如此。

研究人员在几年前就已经发现,人体服用药物之后,会将体内多余但依然存有生物活性的药物成分排出体外,伴随其它遭到任意丢弃、未使用完的药物,一同流入供水系统当中,由于这些药物即使只有少量也能产生生物作用,因此不论对环境或人体健康来说都是一大威胁;最近研究人员更是发现,淋浴间和洗衣机排出的污染物,可能比马桶还要多。
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使脑袋开窍的食物

发布时间:4/11/2011

一般而言,随着年纪增长,人的脑袋也会跟着愈来愈不灵光,但是其实只要吃对食物,还是可以帮助大脑维持最佳的表现,并且预防记忆力退化等老化现象。我们拿来填胃的食物对脑袋有影响?听起来有点不合逻辑,但是越来越多的研究显示像是忧郁症、躁郁症或是精神分裂症等精神疾病都与你吃进的食物有关。
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基因改造践踏南美,生机在哪?

发布时间:4/8/2011

打着拯救贫穷和饥荒的名号,跨国生技公司 (如孟山都)一直都持续不断地在积极扩展基因改造食品王国的版图;但是根据瑞典的一家报章媒体指出,南美洲从当地小规模的农业模式转型至大规模工业化生产基因改造黄豆,实际上不但无法脱离贫穷的困境,反而还会破坏环境、伤害人体健康。
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绿能建筑大行其道,台湾环保观念起飞

发布时间:4/8/2011

工业革命后,世界各国无不致力于发展国家经济。然而过度工业化的结果,导致现今空气污染、水污染、噪音污染等问题,严重破坏人民的生活环境与居住质量;人类大量排放的二氧化碳,更造成温室效应产生。在此情况之下,越来越多人意识到环保节能的重要,开始思考如何善用有限资源,才能达到既不浪费、又可以重复使用的效果。
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正确有效的避孕方式

发布时间:4/7/2011

根据统计,全世界有超过一亿名女性目前都在服用避孕药,有些人甚至还拿避孕药来调节月经周期。吃避孕药可能是大部分的人会采用的避孕方式,但是你可能不知道,大多数避孕药都有乳癌和子宫颈癌高风险的疑虑,安全性也未经美国食品及药物管理局 (FDA) 的认可。
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