安全又健康的戒烟方法

发布时间:7/21/2011

这几年政府持续努力地推广戒烟活动,目前台湾吸烟率总算小幅下滑为 19.8%;但值得注意的是,虽然全台吸烟人口终于趋缓,但平均吸烟年龄却也逐渐下降,可见烟害危及的年龄层已越来越广。面对这样的现象,除了政府要继续加强政策倡导外,父母更应以身作则,制止孩子的抽烟行为。
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自然消除口臭

发布时间:7/20/2011

口臭不仅令人难为情,有时也可能是健康出现问题的早期征兆。尽管在早晨刚起床时口气不佳是普遍常见的现象,大约 14% 至 25%的人却可能会有持续整天的长期口臭。2007 年美国人在人工口腔清洁用品的消费金额高达 67亿美元,但其实以天然药草消除口臭是更安全且健康的选择。
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航空中毒症候群 ─ 机上空气会致病 (上)

发布时间:7/20/2011

你曾经在搭乘飞机后不知为何感到不舒服吗?像是头痛、呼吸困难或是严重的脑雾 (Brain Fog)?这些症状可能是吸进流动在客机机舱内的有毒气体造成的。
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加州海岸发现大量死亡鲨鱼

发布时间:7/19/2011

自然界动物离奇死亡的事件又再添一桩。根据报导指出,自从四月以来,数十只豹鲨 (一般来说是一种适应力极强的鲨鱼) 被发现死于加州北海岸一带,或是呈现重伤和痛苦的状态,以近乎自杀的手法将头部撞上沙滩。
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终极抗癌食品 ─ 甘蓝菜

发布时间:7/19/2011

根据一项英国的研究指出,男性若是出现前列腺癌的早期症状,只要每周食用 4 次绿色花椰菜,即可预防肿瘤生长。但是你知道吗?具有抗癌作用的十字花科蔬菜并不是只有绿色花椰菜喔!
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肥胖女性不易受孕

发布时间:7/18/2011

根据一项新的研究,肥胖的女性想透过试管婴儿怀孕,可能比正常体重的女性还要困难许多,最高成功率仅有正常体重女性的一半。

研究人员总共调查超过 1,700 名在 2007 至 2010 年之间进行过试管受精的女性,每一名使用的都是自己的卵子。结果在 1,023 名体重正常的女性当中,有将近 43% 的比例成功经由试管方式受孕,大约 34 名女性顺利产下新生儿;但是在身体质量指数超过 40的肥胖女性当中,这些机率下降高达 50% 。
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抗菌肥皂会使有毒戴奥辛增加

发布时间:7/18/2011

戴奥辛是一种会持续污染环境的有毒化合物。它经由环境及食物炼进入人体 ─在土壤、河底沉积物以及像是乳制品、肉类、鱼类及贝类等食品当中含量最高,而且根据WTO (世界卫生组织)的数据显示,这种有毒物质会导致生殖系统及生长发育问题、免疫系统受损、内分泌受干扰,也会导致癌症。
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药物导致营养不良

发布时间:7/15/2011

大部分的人可能都相信药物可以帮助他们克服疾病、促进健康及增强体格;但不幸的是药物经常会消耗体内的重要营养素,致使吃药的人只能得到反效果。
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基因改造农药使植物染怪病

发布时间:7/15/2011

国际公认的植物病理学家唐‧胡柏博士 (Dr. Don Huber) 曾写信给美国农业部长,警告他:一种主要出现在基因改造作物上的新型神秘疾病已经被发现,但是对方却置若罔闻。
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乡村生活更健康

发布时间:7/15/2011

根据一份新的研究指出,若是想拥有长寿、健康及无压的美好生活,健康的饮食、运动习惯、充足的睡眠以及远离水泥丛林的城市生活是关键。
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