|
发布时间:6/7/2012
 全球的保健医师及健身专家已经推崇绿花椰菜的益处长达数十年，科学家也早已证实绿花椰菜的抗氧化作用。许多人知道绿花椰菜含有丰富的维生素 A、C 及E，能够帮助清除体内的自由基，才刚发表不久的一项全新研究又再一次令科学家对于绿花椰菜等十字花科蔬菜的功用感到兴奋：像是抱子甘蓝、甘蓝及花椰菜皆可能可操纵人类基因，其中关键的物质就是硫化物。
继续阅读 →
发布时间:6/6/2012
 NutraSweet 在 1970 年代无所不用其极地向美国食品及药物管理局 (FDA) 申请核准使用阿斯巴甜，现在他们又再次试图以同样的方式推出称作纽甜 (neotame) 的新甜味剂，纽甜目前已经核准添加在食品当中，并且不需任何标示。
继续阅读 →
发布时间:6/6/2012
 阿兹海默症在美国已经是主要死因排行榜上第六名的疾病，而且罹病人数预估将在 2050 年增加 3 倍，影响 1600 万人的健康。新的研究已经发现，睡眠质量及长度可能会影响老年记忆功能及阿兹海默症风险。
继续阅读 →
发布时间:6/5/2012
 有时候当别人直接指出自己需要改进的行为时，可能会使人感到不被信任而产生防备心理，好像别人没有权利对自己提出问题一样。身为一个成人，这种行为可能不太成熟。
继续阅读 →
发布时间:6/5/2012
 镁是人体中含量第四充足的矿物质成分，能够活化超过 300 种化学反应，并负责形成骨骼、维持正常的肌肉功能、调节体温及钙质吸收。医学科学已经逐渐认为，现代饮食中经常缺乏的镁等矿物质可能有助预防注意力不足过动症、躁郁症以及阿兹海默症等认知性疾病。
继续阅读 →
发布时间:6/4/2012
 肥胖不只是健康问题，同时也是社会问题，会从各方面降低生活质量，像是儿童霸凌及遭到社会排挤等都是因此衍生的常见问题。不当及过量的饮食和运动量不足是过去经常被认为和肥胖有关的因素，当然这或许是对的，但是现在科学家陆续发现人体内的化学物质对于肥胖也有各方面的影响。
继续阅读 →
发布时间:6/4/2012
 在旧式教条的规范下，现代人的生活压力日益紧张。这不是一件好事，因为研究已经指出，压力是引发疾病的主要原因之一。压力本身并不是坏事，一般人多少都有一些压力。尽管偶尔感到些许压力是正常的现象，长期负面的压力却可能危害我们的健康。
继续阅读 →
发布时间:6/1/2012
 现今似乎每种医学症状都需要进行扫描检查，但是这些扫描方式的安全性或有效性、甚至必要性并未全然被证实。刊载于《新英格兰医学期刊》的一项新研究已经指出，许多人过于频繁进行早期侦测骨质疏松症使用的骨质密度扫描，但是大多并没有必要。
继续阅读 →
发布时间:6/1/2012
 最近一项科学研究发现：玛黛茶 (yerba mate) 能够促使大肠癌细胞死亡。科学家在实验室中发现，将癌细胞暴露在玛黛茶所含的生物活性化合物当中即可促使癌细胞死亡，南美洲的传统治疗师早已相当重视这种饮品的医疗作用。
继续阅读 →
发布时间:6/1/2012
 没有女人不希望自己青春永驻、常保年轻，虽然无论我们再怎么努力，也终究比不上岁月催人老的速度，但确实遵守几个抗老要点，还是能够帮助我们延缓老化、保持活力。
继续阅读 →
| 
