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发布时间:2/8/2012
 虽然有着天然且安全的黄体激素可以选择，许多医师却建议病患服用含有合成屈螺酮 (drospirenone)成分的药物来治疗更年期症状。最近由美国食品及药物管理局 (FDA)发布的报告已经发现，服用含有这种仿黄体激素成分避孕药的女性罹患致命性血栓的机率比不服用药物的女性高出一半。
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发布时间:2/8/2012
 代谢症候群在生物标记及物理观测上皆有详细的研究及文献记载，已知与许多可能致命的慢性疾病有关，包括心血管疾病及糖尿病。研究人员已经发现，摄取坚果可以帮助心脏疾病风险较高的代谢症候群患者提高体内血清素。
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发布时间:2/7/2012
 新研究已经指出，人体内有着比先前所想更高的酚甲烷 (BPA) 含量；这项总是被包装业者当作假新闻的消息引起了广泛的关注。
酚甲烷 (或称双酚 A) 会由塑料包装及罐头食品封条中渗入食物当中，导致癌症肿瘤及发育障碍，包括学习障碍、注意力缺乏症以及性器官畸形，特别是新生儿最容易受到影响。
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发布时间:2/7/2012
 花费大把钞票在百货公司购买昂贵的肌肤保养产品似乎很诱人，但事实上在家中就可找到全世界最天然的肌肤保养成分：蓖麻油。使用油脂清洁是进行深层肌肤清洁及恢复肌肤状态的天然方式，不需使用任何化学成分。
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发布时间:2/6/2012
 由于使用含氟自来水冲泡奶粉配方的缘故，数百万的婴幼儿已经过量摄取氟化物，而负责冲泡幼儿奶粉的父母却被刻意隐瞒。新生儿只能摄取液体，考虑到体型，他们摄取的氟化物比例远高过成人，因此也提高了氟中毒的风险。
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发布时间:2/6/2012
 毛发油腻的原因可能是由于皮脂过剩，或是荷尔蒙失衡及环境毒素等其它因素所致。过多的油脂会使毛发看起来无光泽、细长及厚重，而正常的油量则能使毛发看起来闪亮光滑。市面上触手可及的清洁用刺激性洗发精可能可以短暂保持头皮干爽，但实际上却可能刺激头皮，产生更多油脂。混合精油及天然洗发乳即可对抗油腻的毛发，而且制作这些洗发乳并不需要太多花费。
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发布时间:2/3/2012
 别在专柜购买昂贵的肌肤保养产品了！因为只要在自家的厨房中就能找到最棒的天然美肤秘方。食物就是最佳的良药，使用在皮肤护理上，也能提供你清洁及改善气色所需。
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发布时间:2/3/2012
 相信大多数人对于「朴门」 (Permaculture) 这个名词仍然陌生，但它所代表的理念却悄悄地在世界各地蔓延开来，严然形成一种新生活革命。
要认识朴门，就不能不从它的名字说起，「Permaculture」是「permanent」 (永恒的) 、「agriculture」(农业) 和「culture」 (文化) 的缩写字。它起源于 1970 年代中期，来自澳洲的比尔‧墨利森 (Bill Mollison)和戴维‧洪葛兰 (David Holmgren) 希望能够创造永续稳定的农业体系，以改变那些成长迅速、破坏性强的工业准则，于是他们创造了Permaculture 这个字，提倡「照顾地球、照顾人类、分享多余」的理念，是一种与自然互利共生的环保哲学。
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发布时间:2/3/2012
 摄取富含天然维生素及矿物质的饮食和良好的ω-脂肪酸比例可取得适当的营养状态，能够帮助预防与阿兹海默症相关的认知功能退化病症。牛津大学的营养学研究人员发现：每天补充叶酸以及维生素 B6 和 B12 能够降低同半胱胺酸 (homocysteine，已知是一种可能导致认知及记忆退化的风险因子) 的含量。
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发布时间:2/2/2012
 一些仍然固守人类活动造成全球暖化迷思的气候变迁专家已经愈来愈难站得住脚了。新的研究已经指出，能够吸收二氧化碳、排放氧气的植物实际上吸收二氧碳的速度比先前所估计的还快了 25%。
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