防治卵巢癌的首选食物

卵巢癌是现存最致命的疾病之一，非常具侵略性而且等发现的时候通常都已经很严重；幸运的是，一些自然疗法已经被证实可以有效预防和治疗这种沉默杀手。

饮食对于预防和治疗卵巢癌极具影响力，除了吃各种新鲜农产品和限制奶类、肉类和糖类的摄取之外，姜、银杏、绿茶和亚麻籽在摧毁卵巢癌细胞和肿瘤上都展现出非凡的效果，能阻碍癌细胞扩散并大幅提高生存率。

姜：姜根能透过细胞凋亡和自体吞噬两种方式有效消灭卵巢癌细胞，密西根大学的科学家发现姜与乳癌药物的细胞凋亡率是一样的，却不会有任何副作用；姜根也能控制易引起卵巢癌的炎症。

银杏：研究人员已经证实银杏能显着降低罹患卵巢癌的风险，在 600 名卵巢癌患者和 640 名对照组中，只有那些服用了银杏补充品的患者罹患卵巢癌的机率降低惊人的 60%。

绿茶：每天喝两杯绿茶可以将罹患卵巢癌的风险减半，这是研究人员追踪 61,057 名女性 15年后得出的结果。研究中每天喝一杯绿茶的人卵巢癌风险降低 24%，两杯以上的人风险降低 46%；如果持续喝超过 30 年，卵巢癌风险即可降低75%。科学家相信这都是由于绿茶中高含量的抗氧化物所致，这些植物营养素不仅帮助预防和修复 DNA 损伤，也阻碍了癌细胞扩散和生长。

亚麻籽：美国一份研究发现吃最多植物木脂素的人，罹患卵巢癌的机率最低；亚麻籽木脂素阻断会使卵巢癌恶化的激素，还有抗氧化的作用。伊利诺伊州大学的研究人员发现以亚麻籽喂食的母鸡肿瘤被局限于卵巢，极少转移扩散；由于晚期的卵巢癌转移是此病的主要死因，因此这样的发现非常重要。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/037944_ovarian_cancer_foods_medicine.html