骨折机率与维生素 D 含量相关

一项来自苏格兰的新研究又再度证实缺乏维生素 D 会大幅增加骨折的机率。

根据苏格兰骨折联合服务中心所统计的资料，髋关节骨折的人有 98% 都严重缺乏维生素 D。但是其实只要补充足够的维生素 D 就能大幅降低经常性骨折的机率。

「服用补充品很快就能看到效果」，联合服务中心的负责人，史帝芬迦勒契表示。「只要有足够的维生素 D，骨质密度在几个月内就能增加 20%。」

「我们认为只要经由适当的治疗及补充维生素 D，骨折的机率就能大幅降低达 30% 至 50%。」

骨折联合服务中心成立的目的在于骨折的防治及研究。在苏格兰，超过 50 岁的人如果骨折，服务中心就会对其进行骨质密度及维生素 D 含量的检测，只要有维生素不足的情况就会建议其接受治疗。

根据骨折联合服务中心所收集的数据显示，在苏格兰，髋关节骨折的人几乎都缺乏维生素 D。营养教育的程度或许就是苏格兰人骨折的机率比冰岛等国的人还高的原因，他说。

「根据数据显示，只要解决缺乏维生素 D 的问题，就能降低老年人发生粉碎性骨折的机率。然而这个国家维生素 D 摄取量不足的情况却比许多国家都还要严重」，他说。

「在美国都会有富含维生素 D 的强化牛奶可以选择，而我认为这会是一个不错的解决方式」，他说。「每个人都应该有选择的权利。」

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资料来源：
NaturalNews.com
http://www.timesonline.co.uk/tol/news/uk/scotland/article6988872.ece