椰子油 ─ 不只可以食用的抗老圣品

发布时间: 5/21/2014

对于饱和脂肪的错误认知让许多人拒椰子油于千里之外,随着正确信息的获得,越来越多人开始愿意使用椰子油煮菜。近来,甚至有研究证实椰子油在化妆品和皮肤用途上拥有巨大的价值。

多数护肤霜并没有其声称的那么有效,还经常含有有毒或致癌化学物质,相较之下,有机冷压椰子油除了安全有益之外,也比多数市面上所贩卖的护肤霜和乳液还有效。

皮肤是免疫系统的第一层保护,椰子油会模拟皮肤自然产出的脂肪;冷压初榨椰子油抗微生物、也抗病毒和真菌,由于椰子油很温和,可以擦在真菌或酵母菌感染的敏感位置,临床实验已证实椰子油可以帮助治疗遗传性过敏皮炎。

由于可促成胶原蛋白生成和替换,椰子油还可减少皱纹,这比起试图掩饰眼睛和嘴巴周围皱纹的方式来得好;将椰子油擦于伤口上也可帮助小型表皮伤口复原,此举还能帮助伤处附近的新血管增生;椰子油混合茴香油则是赶走头虱的利器,效果比起神经毒素氯菊酯还要好。

当血液吸收初榨椰子油时,除了获得丰富营养素的益处之外,还获得了中链脂肪酸 (MCTs),身体代谢中链脂肪酸的时候还会在脑部产生可以预防或逆转阿兹海默症的酮。当然,透过食用椰子油的方式可以获得最多的酮,但是擦在身上的椰子油也一样有帮助。

椰子油的使用方式十分多元,可以混合杏仁油来去角质、混合小苏打粉和精油做成牙膏、混合玉米淀粉和精油作成腋下除臭剂;洗发前抹在头发上可作为润发乳帮助干性发质;混合茶树精油、柠檬香蜂草、薄荷或迷迭香可制成无毒驱蚊液,被蚊虫叮咬之后椰子油也可产生舒缓作用;哺乳期的母亲可以使用椰子油润滑乳头以防止干燥或龟裂,食用椰子油也可促进乳汁分泌量。

◎加入《NaturalNews 脸书》周一到周五把推荐优质健康文章送给你,让你打开FB就不错过。

◎加入《NaturalNews 噗浪》健康小帮手与你分享与讨论每日最新健康大小信息。


参考数据
http://www.naturalnews.com/041950_coconut_skin_treatment_miracle.html

有意见或建议吗? 分享建议或意见...

comments powered by Disqus