内关针灸,减压助健康

发布时间: 3/28/2012

内关是最为人所知、最被广泛研究且最经常使用的针灸穴位,据称这个穴位能够安定心神及调节心脏功能,对于心脏疼痛、心悸、高血压、失眠、恐惧、狂躁症、恶心及月经失调等病症皆有所帮助。这个小小穴位之所以能够帮助许多不同的疾病是因为:它能消除大多数疾病普遍的根本成因 - 压力。

最近有许多研究正在尝试证实内关对于帮助人体舒解压力以及修复压力造成的损害的效用;内关也是治疗恶心常用的穴位,这样的功效已经被用来制造经由刺激穴位治疗晕车的产品。

内关位在前臂内侧,距离手腕 2 英吋的位置。然而由于个人生理结构的差异,测量时大多是以个人拇指的宽度作为 1 英吋的标准。

一项最近的研究检验了压力的不良影响以及内关对于帮助恢复健康的作用。实验中,长期曝露在轻微压力下的白老鼠记忆的表现以及乙酰胆碱酯酶的含量皆有所减低。接着研究人员再刺激内关穴位,并监测老鼠的生化及行为变化,结果研究发现,内关穴位接受刺激的老鼠乙酰胆碱酯酶及大脑的活动皆增加了,而且乙酰胆碱酯酶恢复活性的速度也比对照组加快许多。

乙酰胆碱酯酶主要分布于胆碱神经系统及神经肌肉接合点,对于突触传递有重要的作用,负责神经递质的转换及将乙酰胆碱分解为胆碱和醋酸盐。乙酰胆碱酯酶能够终止突触传递,帮助人体放松。

乙酰胆碱的含量直接影响到乙酰胆碱酯酶的含量。若是缺少乙酰胆碱酯酶,乙酰胆碱的含量即会提高。过多的乙酰胆碱可能会造成许多症状,包括具侵略性、忧郁、神经肌肉麻痹甚至窒息;乙酰胆碱的含量过低也有不利的影响,可能导致记忆功能受损。这证实了维持乙酰胆碱含量平衡的重要性。针灸能够平衡乙酰胆碱酯酶的含量是因为可以平衡乙酰胆碱的含量,从而帮助改善记忆力及纾压。

研究也观察了接受被动回避测试老鼠的行为变化。老鼠首先被训练不会踏入洞中,接着每天重复测试老鼠的记忆力,持续 6天。长期受到慢性刺激的老鼠记忆力有所受损,但接受刺激内关穴位的老鼠再次显现比对照组进步许多的记忆力及学习技巧。于是研究总结,内关穴位能够用来改善记忆力、提高海马体中的乙酰胆碱酯酶反应,并修复压力造成的学习及记忆力损害。

传统中医是相当复杂的一套系统,而且独具一格。典型的经络图至少有 360 处标准的针灸穴位,同时还有超过 100处的其它穴位。最重要的是中医治疗完全是依照个人体质量身打造,因此标准的研究程序无法完全掌握中医的精髓;这些研究能够帮助我们了解针灸对于人体的许多潜在作用,但它的实质治愈力超越目前我们所能衡量的范围。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/034467_acupuncture_inner-pass_stress_reduction.html

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