自然治愈花粉症与季节性过敏

发布时间: 4/2/2012

自制抗花粉症配方能够快速减少季节性过敏反应,舒缓流鼻水、喷嚏、搔痒、鼻塞及咳嗽等症状。花粉症影响包括鼻腔、喉咙、眼部及上颚等部位的黏膜组织。草和花粉是引起免疫系统出现炎症反应的原因,由于化学物质、粉尘及污染物导致症状更为恶化。研究指出,大约 20% 的人口多少都有花粉症。

使用药草、顺势疗法及一般成分的自制配方提供天然的抗组织胺,能够帮助舒缓症状及防止症状重复发生。

药草治疗

药草配方对于舒缓花粉症过敏通常非常有效。

洋甘菊茶享有能够舒缓花粉症的盛名。一些中医会建议将洋甘菊及柠檬油涂抹在纸巾上吸入,以预防花粉症。

姜茶及生蜂蜜如同天然的抗组织胺,能够解决胸闷及卡痰的问题,并增强免疫系统。

绿茶能够阻碍组织胺的产生,也是巩固免疫系统最佳的自制配方之一。

薄荷茶能够舒缓鼻塞症状。饮用冷薄荷茶能够减缓花粉症及过敏造成的咳嗽症状。

款冬 (butterbur) 能够减少炎症、抑制组织胺及白三烯素 (leukotrienes)。研究已经指出,这种药草能够有效舒缓喷嚏、眼睛痒、鼻塞及头痛症状。但是对于豚草或菊花过敏的人应该避免使用。

自制配方

民俗疗法皆是经过时间证实有效的方式,对于舒缓花粉症造成的喷嚏、鼻塞及骚痒症状皆有所帮助。

蒸气能够非常有效的解除鼻塞,在一碗热水中滴入几滴桉树精油并缓慢吸入即可 (若是正在进行顺势疗法请避免使用这个方式)。

以一杯清水滚煮剥皮后的柚子及柠檬 15 分钟之后放置冷却,接着加入生蜂蜜混合即可有效舒缓症状。

以清水稀释金盏花萃取液能够有效减缓眼部搔痒,记得使用不含酒精的萃取液,加入一滴管的胶质银能够增强抵抗微生物的作用并减少炎症。

ω-3 脂肪酸可能有助减少人体过敏所产生的炎症化学物质。尽管仍然需要进一步的研究证实,但是富含 ω-3 脂肪酸的饮食似乎能够帮助减低花粉症的发生率。

顺势疗法

许多顺势疗法也是减缓花粉热症状的有效方式。

芦竹能够舒缓上颚、鼻腔及眼部发炎和搔痒,以及打喷嚏、流鼻水和失去味觉等症状。

Wyethia和芦竹类似,能够舒缓嘴唇、鼻腔内部及喉咙的搔痒症状。

Arum Triphyllum 可帮助减少鼻腔分泌物、鼻腔根部疼痛、鼻塞导致呼吸困难、鼻孔内结疤、鼻腔及嘴唇干裂症状等。

沙巴藜芦 (sabadilla) 是纾解鼻腔分泌物及骚痒导致喷嚏的最佳疗法。眼部泪流不止及喉咙有异物感也适用这套疗法。

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参考数据http://www.naturalnews.com/035367_hay_fever_seasonal_allergies_remedies.html

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