自制天然洗发乳，让你的头发生长更快

落发是老化的正常过程，但是天然药草仍然能够帮助恢复健康的毛发。天然草本洗发乳中的药草成分能够直接经由毛发及头皮吸收，达到促进毛发生长的效用，自制洗发乳能够防止许多市售产品里的有害化学物质伤害毛发。

自制洗发乳能够帮助毛发恢复生长，而且花费不高。记得使用温和而有清洁作用的皂基，橄榄香皂是很好的选择，因为效用温和却仍然能够有效清除头皮及毛发上的油脂。保持头皮清洁便能够促进毛发生长，注意避免含有石化成分或任何化学物质的肥皂，因为这些成分可造成毛发受损并抑制毛发生长。应该避免的化学成分包括对羟基苯甲酸酯 (paraben)、对羟基苯甲酸甲酯 (methylparaben)、丙烯乙二醇 (propyleneglycol)、鲸腊醇 (cetearyl alcohol)、对羟苯甲酸丙酯 (propylparaben)、乙二醇 (glycol)、聚氧乙烯 (polyoxyethylene) 或聚乙二醇二硬脂酸酯 (distearate)。

许多天然草本疗法都已经证实能够促进毛发生长。将这些药草加入自制洗发乳中最好的方式是加入精油或草药酒。选择精油时避免含有酒精的产品，并且在皂基中加入 1 茶匙即可；草药酒也能在家自制，过程与泡茶类似，但是药酒使用较多材料而水分较少，这是为了增加浓度。制作时将 3 茶匙药草加入 6盎司的水中，让药草浸泡 15 分钟之后除去药草 (2 盎司草药酒添加在 4 盎司的皂基里) 。

荨麻已经证实能够促进毛发生长。这种土生土长的植物能够在春夏时采集，不论新鲜或干燥后皆能使用，如果不是生长的季节，使用干燥品也可以，可以制成药酒并加进皂基。

迷迭香能够刺激毛囊，民俗疗法使用它滋养毛发已经长达数百年。由于毛发生长始于毛囊，因此在自制洗发乳中加入迷迭香即可促使毛发生长与再生。夏季是迷迭香盛开的季节，可以采收现做成药酒，或是干燥后使用。

玻璃容器是保存自制洗发乳最好的方式，因为玻璃不会和药草产生相互作用，但是玻璃容器容易碎裂，因此可以使用玻璃容器存放，再另外分装在小瓶的塑料罐中置于淋浴间，每周更新。

注意：草本洗发乳必须放置冰箱冷藏，因为天然成分稳定性不若市售洗发乳，而且没有添加物帮助在室温下维持稳定性。

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参考数据
http://www.naturalnews.com/028303_hair_growth_shampoo.html