从日常饮食预防癌症

治疗疾病最好的方式就是防患于未然，在这点上「吃对食物」是至关重要的，富含维生素、矿物质、酵素和抗氧化剂的食物能够在体内创造不利于疾病发展的条件，特别是像癌症这种折磨人的疾病；多吃有效抗癌的食物，才能使你快乐享受无病人生。

这并不容易，因为现代食品中绝大多数都含有大量的农药、除草剂、基因改造成分、人工化学物质等等会直接致癌的毒素，因此你需要努力从日常饮食着手：

1. 全家吃干净、有机、无毒的蔬果：苹果、草莓、桃子、蓝莓、芹菜和莴苣等等蔬果常有农药残留，所以选择有机品特别重要。

2. 吃大量碱性食品：癌症喜欢在酸性的身体状态里成长，因此吃大量的有机蔬果、矿泉水、生杏仁等碱性食品非常重要。

3. 少吃酸性食品：包括加工植物油、精制糖、加工面粉、咖啡和酒精等，保持身体最佳平衡才能赶走癌症。

4. 十字花科蔬菜可防癌：甘蓝、花椰菜等十字花科蔬菜可以阻止癌症肿瘤生成，尤其芽菜类的萝卜琉素在消灭癌细胞上效果更佳；十字花科蔬菜也富含抗氧化物和植物化学物质，体内的致癌物质没有机会伤害细胞。

5. 每天吃有机苹果：苹果混合了纤维、抗氧化剂和酚类化合物，能杀死癌细胞并抑制其扩散；此外，苹果皮本身已经被证明含有至少 12 种抗癌营养物，苹果籽则富含杏素，会释放致命毒素杀死癌细胞。

6. 饮用干净、不含氟的碱性水：不只消化系统倚赖净水稀释有毒化合物，细胞也需要水保持滋润。

7. 在水中添加海盐和椰子粉：可以帮助保水并优化生理平衡。

8. 别忘了遵循格森疗法和经常以咖啡灌肠排毒。

参考数据 http://www.naturalnews.com/038500_prevent_cancer_organic_food_GMOs.html

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